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      工業(yè)大麻
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      CBD如何去改善睡眠

      2021-08-24 09:16:32

         改善睡眠

       

      內(nèi)源性大麻系統(tǒng)對(duì)于睡眠的作用

       

      睡眠對(duì)我們的健康至關(guān)重要,睡眠對(duì)于大腦的記憶、建立免疫力、修復(fù)組織、調(diào)節(jié)新陳代謝和血壓、控制食欲和血糖、起到關(guān)鍵的作用,這些都與內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)( ECS )進(jìn)行調(diào)節(jié)的作用。


       CBD


      據(jù)研究表明內(nèi)源性大麻素可以清理大腦中累積的毒素,所以它對(duì)睡眠起著至關(guān)重要的作用。

       

      失眠導(dǎo)致的相關(guān)疾病包括

       

      失眠會(huì)導(dǎo)致呼吸短的暫停、腿部疼痛、肥胖、心臟病、糖尿病、關(guān)節(jié)炎、中風(fēng)和抑郁癥。

      患有慢性病更容易失眠,這會(huì)導(dǎo)致低氧血癥(血氧水平低)和呼吸困難、神經(jīng)疼痛加大患有中風(fēng)的幾率

       

       

       

      內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)ECS改善睡眠

       

      內(nèi)源性大麻素系統(tǒng) ( ECS )是改善睡眠的調(diào)節(jié)器,內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)在神經(jīng)系統(tǒng)中發(fā)揮著重要作用。

      內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)的廣泛調(diào)節(jié)功能,可以安然入睡、保持高質(zhì)量的睡眠,


       


      我們?cè)谌胨⑹焖臅r(shí)間都是內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)在身體內(nèi)進(jìn)行控制的

       

      通過(guò)使用CBD來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)源性大麻素可以系統(tǒng)控制著身體的各種活動(dòng),從而控制心率、新陳代謝以及入睡

       內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)就好比身體中內(nèi)部的時(shí)鐘,可以跟蹤我們對(duì)睡眠的需求,引導(dǎo)身體入睡,然后來(lái)提高睡眠的質(zhì)量。


       

       

      內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)CB1是調(diào)節(jié)睡眠穩(wěn)態(tài)的關(guān)鍵因素。


      CB 1可以釋放抑制過(guò)度的神經(jīng)元活動(dòng),從而減少焦慮、疼痛和炎癥。

      CB 2和內(nèi)源性大麻素系統(tǒng)相互作用,來(lái)達(dá)到對(duì)免疫細(xì)胞、神經(jīng)系統(tǒng)和新陳代謝進(jìn)行調(diào)節(jié)的作用


       

       

      CBD治療失眠的效果


      CBD對(duì)于治療失眠可以起到良好的作用。

      據(jù)研究發(fā)現(xiàn)失眠患者在使用CBD治療可以提高睡眠質(zhì)量,減少失眠患者做噩夢(mèng)的頻率,并且CBD對(duì)帕金森病和RBD患者的都有改善的效果。


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